美肤散的三天疗程过后，温如瑾就成了一个白白胖胖的皮肤细嫩光滑的胖子。

虽然五官依旧是被挤得没眼看，但是因为肌肤变好了，总归没有丑到让别人一看就别过眼去喊“猥琐男”。

这三天他还只是简单地外出跑步，毕竟这个肥胖过度的身体，要跑起步来也不容易，基本上跑了一两百米温如瑾就感觉自己快要支撑不下去了。

但是温如瑾的毅力向来不必寻常人，他对这个身体做过评估，每天分三次跑步，每一次跑一千米，这就是这具身体的极限了。

要做到极限，那太难了，但是温如瑾始终坚持下来了。

再说了，他也不是一个人在跑，竹石是全程陪着他跑的，就连懒到极限的肥肥都会追着他跑一小段。

三天时间，因为饮食摄入的卡路里和能量跳崖式地减少了，而他又加大了运动量（原身基本等于没有运动量），所以不过短短三天，他瘦了！！！

温如瑾眼神复杂地看着脚下的秤，157.25kg。